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Hallensport

Hallensport OSV Hannover (Sport45plus)

Der Hallensport des OSV Hannover richtet sich als Gesundheitssport an Sportlerinnen und Sportler der Altersgruppe 45plus. Ziel ist es, durch eine regelmäßige Teilnahme am Sport das allgemeine Wohlbefinden zu erhalten oder sogar zu verbessern. Die Trainingsgruppen werden durch zertifizierte Übungsleiterinnen betreut. Das Sportangebot wird durch regelmäßige, gemeinsame gesellige Aktivitäten um den Sport herum ergänzt.

Das Angebot umfasst derzeit drei Gruppen, die alle in der Sporthalle der Grundschule Gartenheimstraße stattfinden:

Montag, 19.00-21.30 Uhr, Männer: Gymnastik (Dehnung, Kräftigung, Ausdauer) und Volleyball. Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit von 18.00-19.00 Uhr Prellball zu spielen.

Montag, 18.00-19.30 Uhr, Frauen: Gymnastik (Dehnung, Kräftigung, Ausdauer)

Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr, Rückenschule, Frauen und Männer. Das Angebot wird von den meisten Krankenkassen im Rahmen ihrer Leistungen bei regelmäßiger Teilnahme Co-Finanziert

Willkommen ist jeder, der Spaß am Sport und am geselligen Miteinander ohne Leistungsdruck hat. Schnuppern zum Kennlernen ist jederzeit möglich.

Kontakt: Frank Dölle, 0176 518 59 59 5, E-Mail: f.Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

   
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